11 mars 2015 
Sylvain 
Pour les Cyclos :
Samedi 21 Mars : Noisiel (77) : 200 Kms – Départ 7H
Dimanche 22 Mars : Courcouronnes – Randonnée soleil et ombrages – Circuit de 60/80/100 Kms – Départ: 8H
Pour les Coursiers :
Samedi 21 Mars :
UFOLEP : St Cyr en Val (45): Circuit de 5,8 Kms Départ: 1 & 2: 15H45 et 3 & Gs: 14H00
FFC : Orrouer (28): Circuit de 5,7 Kms Départ: D1/D2 et D3/D4: 9H30
Dimanche 22 Mars:
UFOLEP :
– Rebais (77): Circuit de 10,6 Kms Départ: 14H00
– Saulx Marchais (78): Circuit de 7,5 kms Départ: 1 & 2: 8H30 et 3 & Gs: 10H30
– Janville (28): Circuit de 4,6 Kms Départ: 1 & 2: 15H30 et 3 & Gs: 13H30
FFC:
– Fontainebleau (77): Circuit de 5,1 Kms Départ: D2 & D3: 8H30 et D1 & D4: 10H40
– Hautefeuille (77): Circuit de 10,2 Kms Départ: D1 & D2: 13H30 et D3 & D4: 15H15
– La Ferté st Aubin (45): Circuit de 15 Kms Départ: D1/D2 et D3/D4: 14H30
=> Pour la FFC :
Pour les engagements l’avance pensez à prévenir Michel Briat avant lundi 16 par sms ou mail.
Bon weekend & pensez à communiquer vos participations et vos résultats 🙂
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St cyr en val le samedi et fontainebleau le dimanche pour moi.
Je pense Hautefeuille le dimanche pour moi
Pas de course. Week-end en Normandie.
Pas de vélo pour moi non plus. WE à Chamrousse B-)
Je continue sur 200 km, j’ai les parcours en doubles!!
Sault Marchais dans le 78 pour moi, qui m’accompagne en 3?
Dimanche matin, piste rouge avec Serpentine 😛 B-)
WE ski, donc retour aux affaires le WE du 28
Merci pour vos encouragements, St Cyr en Val samedi et dimanche ??? Selon la récupération. Bon week de repos de ski ou velo à tous.
Ca devait être Noisiel mais finalement repos Dos HS )-(
Ce sera Bondoufle pour moi pour le 100K + A/R vélo.
La course de Saulx Marchais m’intéressait mais 8€ l’inscription je boycotte =:)
St Cyr en Val (45)
En GS: Dominique 2eme, Roland 3eme et Cyrille 4eme
En 2: Franck 4e
En 1ere: Adrien 5e.
En fin de compte, plutôt que courir seul, je suis allé faire la cyclo de Courcouronnes avec les potos Marco, Franck L. et Michel.
Sortie bien sympa de 130 kms bien ventés avec arrêts aux ravitos.
La semaine prochaine, on fait au moins le prix d’équipe à Pussay en 3… |-D
Hello, pour ma part je termine dans le peloton (25ème) à Hautefeuille, sur un circuit plat de 10km rendu difficile par mon grand ami le vent ! Le bon coup est parti après 15 bornes sans moi. Je n’était d’ailleurs pas non plus dans le contre parti à 2 tours de l’arrivée. Bref c’est pas encore ça en ce qui concerne les sensations, j’ai bien essayé tout de même de sortir dans le dernier tour mais les jambes ne sont vraiment pas là )-(