17 décembre 2015 
adminAAOC 
Avant toute chose, des nouvelles d’Hervé qui a été opéré du dos cette semaine. Tout s’est bien passé, il est déjà « presque » en pleine forme et veut remonter sur le home trainer.
Jean-Marie quant a lui a chuté mercredi, seul en partant rouler. Bilan coude cassé et il a été opéré jeudi, il lui a été posé 2 broches et il est rentré chez lui depuis. Il ne lui reste plus qu’attendre la cicatrisation, et en attendant, faire une compétition de home trainer avec Hervé. |-D
Pour dimanche, comme convenu avec les copains dimanche dernier, rendez-vous à 9h30 à Villejust.
Un parcours au fil de l’eau, qui n’est pas un entrainement mais une sortie d’entretien et de convivialité.
On adaptera le parcours en fonction des obligations et de la forme de chacun. On roule au feeling et retour à Villejust vers 12h00.
Posté dans 
OK pour Dimanche à 09H30 Villejust.
Article mis à jour avec les dernières nouvelles B-)
Ok pour moi.
Je serais de la partie
Je serai là également.
à demain,
Bonsoir,
Je suis partant pour une nouvelle aventure, comme dimanche dernier et suivant la météo.
Cordialement
Oh Oh il y a du challenger pour les pancartes…..